• Waarom Ademwerk
  • Aanbod & Prijzen
  • Agenda
  • Nicky van der Weijden

  • Blog
  • Over mij
  • Contact

Nicky van der Weijden

WAAROM ADEMWERK

De ademhaling is onze basis. Bij een gezonde ademhaling krijgt het lichaam voldoende energie en gaat hier spaarzaam mee om. Het geeft ons veerkracht, stabiliteit en balans. Met ademwerk gaan we gericht aan de slag om jouw adempatroon te optimaliseren. Daarnaast is de ademhaling een weerspiegeling van wat er van binnen leeft. We openen (mogelijke) blokkades zodat je energie helemaal mag stromen.

Ademwerk is oa. geschikt bij:

Stress

Slapeloosheid

Vermoeidheid

Angst- en stemmingswisselingen

Emotie regulatie

Trauma (PTSS)

Optimalisatie fysiologie

Openen energiecentra

Verdieping bewustzijn

Uitkomsten, een meer optimale:

Energiehuishouding

Emotie regulatie

Stressregulatie

Veerkracht

Uithoudingsvermogen

Zuurstof transport

Slaap/waakritme

Lichaamsbewustzijn

Het begint allemaal met bewustzijn. Vanuit daar gaan we aan de slag. Twijfel je of ademwerk iets voor jou is? Neem dan nu vrijblijvend contact op!

BEKIJK AANBOD & PRIJZEN
Pin this Page
Share this Page
Hoi, ik ben Nicky van der Weijden

Hoi, ik ben Nicky van der Weijden

In de praktijk zie ik veel mensen met een verstoord ademhalingspatroon wat tot diverse klachten leidt (fysiek, mentaal en emotioneel). Maak jij gebruik van je volle ademcapaciteit óf merk je dat het soms niet helemaal lekker loopt? Dan kunnen we hier gericht mee werken om meer ademruimte en mogelijkheden te creëren. Ben jij er klaar voor om deze stap te zetten? Ik begeleid je graag in dit proces.

Volg me op Instagram

…

Volg me via @nicky.vdw

…

Copyright © 2023Site Powered by Pix & Hue.