• Waarom Ademwerk
  • Aanbod & Prijzen
  • Agenda
  • Nicky van der Weijden

  • Blog
  • Over mij
  • Contact

Nicky van der Weijden

Events
/
22 december 2020

COSMIC REBOOT @ MELKWEG (groepsademsessie)

Meer informatie volgt snel. Nieuwsgierig geworden? Vraag alvast informatie aan en ik neem contact met je op. Contact[...]

Read Moreemgrace-arrow-icon
emgrace-commen-icon0
Events
/
22 december 2020

GROEPSADEMSESSIE @ THE CONSCIOUS CLUB

Online en offline ademsessies via de Conscious Club: Om de week op maandagavond van 20:00-21:00 uur en regelmatig op andere tijdstippen. Zie de kalender voor de laatste data. Bekijk AANBOD & PRIJZEN voor meer informatie en boek je sessie. BOEK JE SESSIE Zie de agenda voor de laatste data en boek direct je sessie. BOEK ONLINE[...]

Read Moreemgrace-arrow-icon
Events
/
13 december 2020

ADEMCOACHING

Online meditatie / ademsessie elke maandagmiddag om 17:00 uur Iedere maandagmiddag live via Zoom een ademsessie met een toepasselijk thema om de week af te sluiten, los te laten, heerlijk te slapen en vol energie weer verder te kunnen. Ademsessies worden aangeboden 'SOLO (1-op-1)' of in 'KOPPELS (online') Ben je er klaar voor? Bekijk AANBOD & PRIJZ[...]

Read Moreemgrace-arrow-icon
Events
/
13 december 2020

WIM HOF METHODE FUNDAMENTALS WORKSHOP

Tijdens deze actieve workshop leer je meer over de theorie achter de Wim Hof methode en gaan we vooral lekker praktisch aan de slag. Deze wetenschappelijk onderbouwde geeft jou de mogelijkheid meer invloed uit te oefenen op je gezondheid dan de wetenschappers tot voor kort dachten dat mogelijk was. Hoe cool is dat? De methode bestaat uit 3 onderdelen: ademhaling, koudetraining en commit[...]

Read Moreemgrace-arrow-icon
Leerzaam
/
25 oktober 2018

Stress en ademhaling

Wanneer ons lichaam in stress is ademen we sneller dan in ontspanning. Als je in rust meer dan 10 keer per minuut in- en uitademt betekent dit dat er een vorm van stress in het lichaam zit. Hier passen onze lichaamsfuncties zich op aan, we blijven bijvoorbeeld in onze suikerverbranding, maken stresshormonen als adrenaline en cortisol aan; alles om ‘snel en alert’ te kunnen reageren. O[...]

Read Moreemgrace-arrow-icon
emgrace-commen-icon0
Hoi, ik ben Nicky van der Weijden

Hoi, ik ben Nicky van der Weijden

In de praktijk zie ik veel mensen met een verstoord ademhalingspatroon wat tot diverse klachten leidt (fysiek, mentaal en emotioneel). Maak jij gebruik van je volle ademcapaciteit óf merk je dat het soms niet helemaal lekker loopt? Dan kunnen we hier gericht mee werken om meer ademruimte en mogelijkheden te creëren. Ben jij er klaar voor om deze stap te zetten? Ik begeleid je graag in dit proces.

Volg me op Instagram

…

Volg me via @nicky.vdw

…

Copyright © 2023Site Powered by Pix & Hue.